神经官能症能自愈吗?神经官能症可以自愈吗?

神经官能症能自愈吗?神经官能症我们知道是什么吗，这是一种很常见的精神疾病，但是对这一疾病的了解都是很少的，即使患上了也没有发现，对于早期的治疗也是很不利的，我们一定要意识神经官能症是有很大危害的，特别是没有尽早的治疗，会引起一些癌症，患上了...

神经官能症能自愈吗?神经官能症我们知道是什么吗，这是一种很常见的精神疾病，但是对这一疾病的了解都是很少的，即使患上了也没有发现，对于早期的治疗也是很不利的，我们一定要意识神经官能症是有很大危害的，特别是没有尽早的治疗，会引起一些癌症，患上了神经官能症能自愈吗。接下来就为大家来做下详细解答，一起来看看吧。

一、神经官能症能自愈吗?

一般说来，神经官能症是不能自愈的。神经官能症又名神经症。是一组精神障碍的总称，包括神经衰弱，强迫症，焦虚症，恐怖症，躯体形式障碍等等。

症状没有可证实的器质性病变作基础，与病人的现实处境不相称，但病人对存在的症状感到痛苦和无能为力，自知力完整或基本完整，病程多时间长。需要强调的是，早发现早治疗对于神经官能症患者来说是至关重要的。

二、神经官能症的治疗

1、心理治疗：

对患者加以心理上的干预和治疗方法，早期治疗效果好，基础疗法、常为其他方法的辅助治疗。但是对重症患者治疗效果不明显，治疗周期长。

2、物理治疗：

以磁场作用于人体治疗神经官能症的方，作用速度快、安全、方便使用。但是费用高、只对部分症状有效。

3、西药治疗：

内服西药，缓解症状的治疗方法，急性期治疗效果好、见效快。但是副作用明显，依赖性强。

三、神经官能症日常防护

1、通过营养饮食改善

通过饮食来进行神经官能症治疗，多吃易于消化的东西。并针对自己身体阴盛阳虚和气血两虚的特点，尽量少吃那些滋阴的东西，适量吃一些补阳补气血的食品，如羊肉、牛肉等。在秋冬时可以煲鸡肉汤，滋补身体;或用北芪、当归、党参、大枣、元肉、陈皮、茯苓等煲肉汤，常喝也能起到补血、补气、健脾、宁心安神的作用。

2、做一些力所能及的事情 假如长期不工作，脱离社会，无所事事，不利于身心的恢复。在身体的答应范围内做一份工作对疾病也是有帮助的，不仅可以转移疾病情绪，还可以实现在我价值而使自己找回自信。这样也算是一种神经官能症治疗方式。

3、身心放松，调整心态 由于神经官能症的发病多数是与心情因素有关，所以尽量保持开朗乐观的生活态度是非常重要的。调整心情可以选择做自己喜欢的事情以转移不良情绪对你的干扰，不好时找亲人、朋友交谈，平时多看报纸、看书、看电视，到户外散步，分散精神。

4、进行适当的身体锻炼 进行适当体育锻炼也可以起到自我神经官能症治疗的作用人体在运动时会分泌肾上腺素等可调整精神的激素，所以多参加户外运动队身体是非常有益的，但也要适量，运动过度也可能会造成劳累影响健康。

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